夏至将至，天光渐长暑气盛，正是投身清凉
、消暑解乏的好时节。无需远行 ，泉州周边的BB Markets蓝莓外汇水域便藏着无限惊喜，或溯溪露营,或花样“划水”,或登山寻瀑……这里有多种方法让你拥抱清凉，亲水一“夏”。不妨找个周末，一起趁“热”出发，开启一场沁爽之旅吧！ 

溪边嬉水 溯溪露营有野趣

在泉州，有不少溪岸秘境，似一个个散落在山谷村落里的“天然空调房”
，在大自然的精心打造下，潺潺流水，绿荫蓊郁，为人们驱散暑热，并且也带来了不少野趣十足的嬉水体验。

古人逐水而居，今人溯溪而游。沿着蜿蜒的溪涧逆流而上，徒步穿越清冽的水流 ，每一步探索
，都能遇见夏日最动人的清凉意趣 。藏身于安溪虎邱与大坪交界处的竹园溪 ，正是这样一处令人流连忘返的溯溪秘境 。这里全程皆可沿溪而行  ，蓝莓外汇平台怎么开户虽路程不长 ，却处处成景：眼前是峡谷两侧随风摇曳的翠竹，耳畔是悠悠鸟鸣与潺潺流水声  ，脚下碧如翡翠的溪水镶嵌在水潭中 。沿途散布着诸多天然休憩点，Exness外汇开户人们可随时驻足，或掬一捧清溪，或静观游鱼嬉戏 。当沁凉的溪水漫过脚踝，一身暑气瞬间被驱散全无。“这里特别适合溯溪新手，走起来轻松惬意，能尽情地玩水
。”市民“三三”已是第二次“打卡”竹园溪了 ，他认为，在这里溯溪难度较小 ，在旅途中时常能发现新的徒步线路 ，乐趣无穷。

而对于追求挑战的户外运动爱好者而言，同属安溪的英溪大峡谷则供给了更丰富的夏日体验 。这里地形复杂多变，“摸着石头过河”的溯溪方法是常态 ，跨 、爬、跳、淌、游等动作轮番上阵，适合溯溪者以团队的方法结伴而行。每行至激流或深水处
，便需彼此扶助 、协作前行，而这本身也成为旅途中的另一种乐趣。

“我捞到了小鱼”“溪水冰镇的西瓜特别甜”“听着溪水声 ，整个人都放松了”……泡在溪水里的夏天 ，还可以从一场溪畔露营之旅开展。洛江区罗溪镇洪四村是个森林涵盖率75%的天然氧吧，溪水边错落分布着帐篷与桌椅 ，前去露营的人们尽情享受着亲水的乐趣：有的脚踩清凉溪水 ，IC Markets外汇穿梭于夏日绿意之间；有的纵身跃入碧波，尽情感受水间沁凉 。而位于该区河市镇新告村的汽车露营地 ，同样是个消暑的好地方 。自山间流淌而下的小溪贯穿整个村落，在这里
，家长们带娃卷起裤管，俯身溪边专注捉鱼。“儿童趴在溪边监测了好久，捞到几条小鱼
 ，问了许多有趣的难题。”市民黄女士笑着说
，“这样的自然课堂，让书本里的知识生动多了。”

有“小白水洋”之称的德化云龙谷
，同样有着露营纳凉的好光景。这里溪谷平缓
，溪水清凉。人们于荫处搭起一块块天幕，将桌椅连同茶席置于溪流之中，冲泡上铁观音，边品茗边聆听着水流撞击石头的“哗啦”声。这份环绕的天然“白噪声”体验 ，远比任何冥想播客都要治愈。西瓜、可乐等水果饮料也被浸入溪水冰镇，取出时透心凉，格外解暑 。在这里，游人还可以再当一回儿童，来一场酣畅淋漓的水枪大战，任飞溅的水花
 、爽朗的笑声与潺潺溪流交织 ，奏出清亮动听的夏日交响曲 。

花样“划水” 水上运动欢乐多

夏日泉州的亲水体验 ，藏着数不尽的惊喜 。在这里的清凉水域 ，“摸鱼”嬉戏之余
，也能花样“划水”
，在浪花翻腾间感受激情，在荡舟湖面时静享清风。动静皆宜 ，乐趣良多。

桨板冲浪是近来兴起的水上运动“新宠”。泉州台商理财区月亮湾是不少泉州“划水”爱好者的冲浪据点。月亮湾的沙滩坡度平缓
，细腻白沙涵盖整片海岸 ，海底较少暗礁碎石，让冲浪者能更安心。“夏天在这里冲浪玩水，对新手很友好。”冲浪爱好者小吴表示 ，月亮湾常年海浪温柔 ，尤其是夏季 ，小浪层层叠涌，托板稳、落水柔 ，零根本也能轻松起浪，颇有保养感 。在月亮湾的清澈水面上 ，一个个“自由追浪人”在桨板上切换着劈波斩浪的动作。“划水”老手先是俯卧划行 ，凭借双臂划水，匀速穿梭于浪花之间 ，而后站立划行 ，将海天一线的风景尽收眼底；有的则是半跪姿势 ，下半身平稳重心，上半身发力垂直划桨，在海浪中风驰电掣；而坐姿“划水”适合“萌新”，轻松掌握平衡感的并且，还能与游鱼嬉戏 ，悠然感受水波轻抚。除了酣畅淋漓地“划水”
，月亮湾还有别样乐趣 。下午时分 ，伴着清澈海水 ，绵软沙滩上随处可见提着小桶挖蛏子、手持铲子抓小蟹的“小小赶海人”，他们披着夕阳的余晖，与停泊的渔船相映成趣 ，勾勒出一幅充满童趣而不失惬意的海滨图景。

石狮红塔湾 ，也有这份“划水”驰骋的快意 。这里绵延数里的海岸线
，为海上运动供给了绝佳场地。驾驶海上摩托艇，感受引擎轰鸣 ，破浪疾驰；乘坐欢乐小黄鸭船
，在碧波上悠闲晃荡；还有飞鱼船 、香蕉船，带着“勇敢者”时而腾空跃起
 ，时而急速俯冲……浪花肆意拍打脸颊，尖叫与欢呼在海天之间回荡 。在红塔湾，每一种海上玩法都将夏日的燥热远远抛在身后 。

乘坐西湖公园的游船，则是另一种“划水”的快乐
。在开阔的湖面上，游人既可以登上大型游览船
，与众人共赏湖光山色；也可以自己驾驶动力小艇或是蹬着人力小船悠然慢行。在这里，碧波之上，涟漪轻漾，清风拂面
，吹散夏日燥热，令人心旷神怡。夜幕降临时，游船之旅更添浪漫氛围。随着游船缓缓前行，约20分钟的环湖之旅中，目之所及是湖畔灯火与水波交相辉映 ，耳畔是水花轻拍船舷的声响。“小时候最爱来这儿，夏天的晚上坐游船吹湖风，惬意得很。”市民苏女士回忆道。游湖终止  ，游人还可以去湖边的茶馆，点一壶香茗 ，配上特色卤鸡爪
，倚栏而坐，细细品味带点凉意的悠闲夏夜。

山间亲水 探访瀑布寻凉意

避暑最宜入深山，山间自有清凉境 。在泉州，不妨去山间，漫步葱郁林间，探访飞瀑流泉 ，让飞溅的水花带走一身暑气，感受清凉洗礼。

“风说你要来 ，我在岱仙等你。”立于德化石牛山岱仙瀑布旁的主题路牌，以诗意的邀约吸引众多游客，而瀑布本身壮美的景观更使其成为社交平台上的“人气打卡地”。作为“华东第一瀑”，这座单级落差达280.12米的瀑布是泉州最负盛名的瀑布奇观 。当行至山间  ，未至其境，先闻其声 ，阵阵飞瀑声回荡在山谷，清凉水汽扑面而来；立于瀑下 ，“飞流直下三千尺”的磅礴景象令人叹服 ，细密的水雾化作天然喷雾机，携带着高浓度负氧离子，带走夏日燥热。这里不同天气生态下的景致各美其美。晴日观瀑
，阳光直射岱仙瀑布
，宛如发光的珠帘从天而降；阴雨天气，飞瀑间弥漫着乳白色的浓雾，眼前苍茫一片  。此外
，游人还可登临岱仙瀑布顶端的“天空之心”，走在全透明的玻璃平台上 ，不仅能俯瞰岱仙瀑布的全景 ，更能将连绵群山尽收眼底。

另一处充满梦幻色彩的虹山瀑布，位于洛江区虹山乡，这里年平均温度低于市区4℃—6℃ ，大气清新，夏日凉爽宜人。蜿蜒的溪水从80多米的断崖飞流而下
，溅起的水雾在阳光照射下
，形成一圈圈绚丽的彩虹
，如梦如幻，美不胜收。明朝方志学家何乔远游历至此，有感而诗曰“红日照天地，飞雪白纷纷；道者偶来此，雷霆殊不惊”。移步不远便是虹山百年水尾树碑，它默默守护着一片初步古松林
，古松巍峨耸立  ，仿佛将人带入热带雨林般的奇幻之境
。游人可置身在瀑布周围 ，感受着清凉的水汽，欣赏着美丽的彩虹，再步入森林氧吧中快意呼吸 ，享受静谧氛围，那一刻，仿佛所有的炎热都被抛在了脑后。

此外 ，漫步在永春牛姆林，沿途可以遇见多个瀑布 ，有的如银练垂空，有的似白练飘舞 ，形态各异；约上三五好友来到安溪五狮岩瀑布 ，观瀑水由山顶直泄水潭的壮观景象，在一旁围坐喝茶
，静听瀑声；若不想远行，市区清源山上弥陀岩瀑布便是好去处，峭壁下的飞瀑与山草树木共绘诗意图景，还可欣赏古人留下的“泉窟观瀑”摩崖石刻……这些瀑布不仅是大自然赋予泉州的壮丽景观，更是夏日里人们消暑纳凉的佳所。置身其中，清凉的水汽轻拂身心，让人获得放松与愉悦。（泉州晚报融资讯记者 洪娜娜）