进入21世纪以来，越来越多的人群已经逐渐认识到了体重过胖带来的危害 
，肥胖不仅会让我们身材变得难看，并且还会让我们在同龄人面前变得极度不自信，所以小编就为大家带来了四款轻断食APP ，轻断食作为新时代全新的蓝莓市场外汇减肥方法，因为断食的时候无需太多能量来消化食物，大脑会变得极度清晰 ，通过科学的断食可以排毒 ，促进卫生，起到养生保健的效果 ，有需要的小伙伴可以接着往下看。

减肥断食追踪

是蓝莓外汇平台测评一款专门为目前减肥的小伙伴量身定制的卫生瘦身服务软件，该软件旨在为读者供给一套科学、卫生的瘦身计划
，软件会根据每位读者的体质现状
，定制专属断食计划 ，帮助读者合理规划每日的卡路里摄入量，轻松减肥不反弹，告别身上多余的赘肉，减肥数据实时追踪提交 ，读者随时都能掌握自己的减肥现状。

减肥断食追踪APP V1.1.34 新近安卓版运动健身 | 39.92M

轻断食辟谷

是一款专门针对减肥人群量身定制的断食减肥记录软件，该软件旨在为读者供给一套全球一亿人都在用的科学减肥方法，能够帮助读者养成卫生减肥的好习惯，软件会根据每位读者的身体数据 ，量身定制卫生减肥计划，众汇外汇平台无需节食
 ，让你减肥之后更加年轻有活力  ，告别减肥复胖！助你成就更好的自己
。

轻断食辟谷 V1.3.0 安卓版运动健身 | 47.32M

辟谷轻断食

是一款十分专业的卫生减肥软件，该软件专门为目前减肥的小伙伴量身定制，能够根据每位读者不同的身体架构，量身定制专属减肥计划，帮助读者合理
、卫生 、科学地安排减肥计划，体重的动向可随时跟踪，数据变动一目了然
。并且软件还为读者供给了每日饮食提醒、热量计算等实用作用 ，通过科学的饮食规划和运动计划 ，让你拥有卫生好身材
。

辟谷轻断食 V2.9.9 安卓版运动健身 | 90.43M

怪瘦轻断食

是款作用强大的减肥助手软件
。它可以帮助读者打造一个减肥计划 ，制定一个科学的断食计划 。并且，他还会记录下读者的身体变动
，做到科学减肥。软件画面简洁，流程简单，方便快捷，非常好用。

怪兽轻断食 V3.5.5 安卓版运动健身 | 42.3M

以上四款就是小编为大家带来的轻断食软件 ，通过科学卫生的断食方法能够帮助我们快速瘦身，拥有完美好身材！